| موضوع | توضیحات |
| میخک | دارای اوژنول با خاصیت بی‌حسی موضعی؛ استفاده از روغن یا میخک خشک برای تسکین درد. |
| آب‌نمک گرم | شستشو با خاصیت ضدباکتریایی؛ کاهش التهاب. |
| سیر | به‌دلیل آلیسین، یک آنتی‌بیوتیک طبیعی برای کاهش درد و عفونت. |
| کیسه یخ | کاهش فوری درد و تورم با استفاده بیرونی از یخ. |
| چای نعناع | تسکین ملایم درد با خاصیت آرام‌بخش. |
| روغن درخت چای | ضدباکتری قوی با ترکیب در روغن نارگیل یا زیتون. |
| سرکه سیب | خاصیت ضدباکتریایی با دهانشویه؛ کاهش درد و ضدعفونی. |
| زنجبیل تازه | ضدالتهاب و ضددرد؛ استفاده درون دهان یا به‌صورت چای. |
| عصاره وانیل | مشابه بی‌حس‌کننده موضعی برای دردهای سطحی. |
| ضرورت مراجعه به دندانپزشک | تداوم درد بیش از ۱ تا ۲ روز، تورم، تب، ترشح چرک، شکستگی یا لق شدن دندان، مشکل در بلع، خونریزی شدید. |
در ادامه سعی داریم بهترین مسکن‌های قوی خانگی را مانند میخک، سیر، آب‌نمک گرم، کیسه یخ، چای نعناع، روغن درخت چای، سرکه سیب، زنجبیل تازه و عصاره وانیل برای تسکین فوری درد دندان معرفی کنیم تا در مواقع اضطراری بتوانید آرامش را به دهان و دندان خود بازگردانید. با ما همراه باشید.
معرفی بهترین درمان‌های خانگی؛ سریع، دردسترس و کارآمد
حتماً پیش آمده است که دچار دندان‌درد شوید و این درد آنقدر سخت و آزاردهنده شود که به هر طریقی به‌دنبال آرام کردن آن باشید. در چنین شرایطی استفاده از یک مسکن قوی دندان درد خانگی می‌تواند موقتاً درد دندان شما را تسکین دهد؛ اما باید در اسرع وقت به‌دنبال درمان اصولی دندان خود بروید. بهترین مسکن‌های خانگی برای درد دندان عبارت‌اند از:
میخک
میخک یکی از موثرترین داروهای طبیعی برای تسکین دندان‌درد است. ماده فعّال آن به نام اوژنول خاصیت بی‌حسی موضعی دارد و همچنین می‌تواند باکتری‌ها را مهار کند. اگر دندان‌درد دارید می‌توانید یک عدد میخک خشک را روی دندانی که درد می‌کند قرار بدهید و به‌آرامی با دندان فک مقابل فشار بدهید تا روغن آن آزاد شود. چند دقیقه نگه داشتن میخک در محل درد معمولا باعث کاهش احساس درد می‌شود.
همچنین می‌توانید از روغن میخک استفاده کنید؛ برای این کار کافی است یک قطره روغن روی پنبه بریزید و روی دندان یا لثه دردناک قرار دهید. البته دقت داشته باشید که استفاده زیاد از روغن میخک ممکن است باعث تحریک بافت دندان شود؛ پس با احتیاط استفاده کنید.
آب نمک گرم
شستشوی دهان با آب‌نمک یکی از ساده‌ترین و سریع‌ترین راه‌ها برای کاهش درد دندان است. نمک خاصیت ضدباکتریایی فراوانی دارد و به کاهش التهاب کمک می‌کند. کافی است نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید و به‌مدت ۳۰ ثانیه دهانتان را با آن شستشو دهید. این کار علاوه‌بر تسکین درد به تمیز شدن ناحیه آسیب‌دیده هم کمک می‌کند و گاهی برای کاهش تورم و بیرون کشیدن عفونت مفید است. می‌توانید این کار را چند بار در روز تکرار کنید تا درد کاهش پیدا کند.
سیر
سیر به‌دلیل دارا بودن ترکیب آلیسین یک مسکن قوی دندان درد خانگی و یکی از قوی‌ترین آنتی بیوتیک‌های طبیعی به حساب می‌آید و می‌تواند هم باکتری‌های عامل عفونت دندان را از بین ببرد و هم تا حدودی درد را کاهش دهد. برای استفاده یک حبه سیر تازه را له کنید و مستقیما روی دندان دردناک قرار بدهید. ممکن است احساس سوزش یا طعم تندی را تجربه کنید؛ اما اثر تسکینی‌اش به‌سرعت قابل‌حس خواهد بود. همچنین می‌توانید سیر له‌شده را با کمی نمک مخلوط کنید و روی موضع درد قرار دهید تا خاصیت ضدعفونی‌کننده آن بیشتر شود.
کیسه یخ
اگر دندان‌درد ناشی از التهاب یا ضربه باشد، استفاده از یخ یکی از بهترین گزینه‌ها برای کاهش فوری درد است. سرما باعث منقبض شدن رگ‌های خونی و کاهش جریان خون در ناحیه می‌شود و همین مسئله کمک می‌کند درد و تورم کاهش یابد. برای این کار مقداری یخ را درون یک حوله نازک بپیچید و روی گونه‌ای که دندان دردناک آن طرف قرار دارد، به‌مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه نگه دارید. می‌توانید از کمپرس‌های آماده یخ نیز استفاده کنید.هرگز یخ را مستقیم روی دندان نگذارید؛ زیرا ممکن است باعث تحریک بیشتر شود.
چای نعناع
نعناع خاصیت آرام‌بخش دارد و درعین‌حال می‌تواند به‌طور ملایم درد را تسکین دهد. برای بهره‌گیری از این مسکن قوی دندان درد خانگی یک کیسه چای نعناع را به‌مدت چند دقیقه در آب داغ قرار دهید و سپس اجازه دهید کمی خنک شود تا همچنان گرم اما قابل‌تحمل باشد. بعد آن را روی دندان دردناک یا داخل دهان قرار دهید. رایحه ملایم و خاصیت بی‌حس‌کنندگی نعناع باعث تسکین نسبی درد می‌شود. همچنین می‌توانید چای نعناع را غرغره کنید تا تاثیر بیشتری داشته باشد.
روغن درخت چای
روغن درخت چای یک ضدعفونی‌کننده بسیار قوی و مسکن قوی دندان درد خانگی طبیعی است که می‌تواند با باکتری‌ها مقابله کند و التهاب لثه یا دندان را کاهش دهد. البته باید توجه داشته باشید که این روغن نباید بلعیده شود. برای استفاده یک یا دو قطره روغن درخت چای را با یک قاشق چایخوری روغن نارگیل یا زیتون ترکیب کنید و با پنبه روی محل درد بمالید. این روش برای دندان‌هایی که لثه اطرافشان ملتهب است، مفید خواهد بود.
سرکه سیب
سرکه سیب یکی دیگر از ترکیبات طبیعی با خاصیت ضدباکتریایی قوی است که می‌تواند به کاهش درد ناشی از عفونت دندان کمک کند. برای استفاده از این مسکن قوی دندان درد خانگی مقداری سرکه سیب را با آب رقیق و به‌عنوان دهانشویه به‌مدت ۳۰ ثانیه استفاده کنید. این ترکیب با تنظیم pH دهان و نابود کردن باکتری‌های مضر هم درد را کاهش می‌دهد و هم محیط دهان را ضدعفونی می‌کند. البته به‌دلیل خاصیت اسیدی بالا نباید بیش‌ازحد استفاده شود تا به مینای دندان آسیب نرساند. به نقل از verywellhealth درباره سرکه سیب:
Studies of apple cider vinegar suggest benefits in dental care, including dental plaque removal and the ability to reduce gingivitis (gum disease) that leads to pain.
With its antiseptic and anti-inflammatory properties, apple cider vinegar can kill toothache-causing bacteria and relieve pain. Simply dip a cotton ball in the vinegar and apply to the achy area.
مطالعات سرکه سیب فوایدی را در مراقبت از دندان نشان می دهد، از جمله حذف پلاک دندان و توانایی کاهش التهاب لثه (بیماری لثه) که منجر به درد می شود. سرکه سیب با خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی خود می تواند باکتری های مولد دندان درد را از بین ببرد و درد را تسکین دهد. به سادگی یک تکه پنبه را در سرکه آغشته کنید و روی ناحیه دردناک بمالید.
زنجبیل تازه
زنجبیل خاصیت ضدالتهابی و ضددرد طبیعی دارد و یکی از گیاهان پرکاربرد در طب سنتی برای تسکین درد است. می‌توانید یک تکه کوچک زنجبیل تازه را پوست بگیرید و بجوید. یا می‌توانید آن را له کنید و روی دندان یا لثه آسیب‌دیده قرار دهید. البته طعم تند آن ممکن است کمی آزاردهنده باشد، ولی در عرض چند دقیقه متوجه کاهش درد خواهید شد. همچنین می‌توانید چای زنجبیل درست کنید و بعد از ولرم شدن آن را به‌آرامی در دهان خود بچرخانید تا اثر تسکین‌دهنده‌اش بیشتر شود.
عصاره وانیل
ممکن است تصور کنید وانیل بیشتر برای پخت‌وپز کیک به کار می‌رود؛ اما عصاره خالص وانیل خاصیت آرام‌بخش دارد و به‌دلیل وجود الکل در آن می‌تواند به‌طور موقت درد را بی‌حس کند. کافی است یک تکه پنبه را به کمی عصاره وانیل خالص آغشته کنید و روی دندان قرار دهید. این روش بیشتر برای دردهای سطحی یا تحریک‌شدگی‌های موقت موثر است و اغلب اثر آرام‌بخشی ملایمی دارد. اگر عصاره خالص وانیل در دسترس ندارید، استفاده از محصولات صنعتی و شیرین‌شده توصیه نمی‌شود؛ چون قند می‌تواند درد دندان را تشدید کند.
ما قبلتر مطالبی درباره دندان درد با موضوعات مختلف تهیه کردیم که پیشنهاد میکنیم مطالعه کنید.
چه زمانی باید به دندانپزشک مراجعه کنیم؟
اگرچه درمان‌های خانگی و استفاده از مسکن قوی دندان درد خانگی می‌توانند به‌طور موقت درد دندان را کاهش دهند؛ اما نباید فراموش کرد که این روش‌ها فقط نقش تسکینی دارند، نه درمانی. تشخیص زمان مناسب برای مراجعه به دندانپزشک گام مهمی در جلوگیری از آسیب‌های جدی‌تر به دهان و دندان است. در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر پیشنهاد میکنیم هر چه سریع‌تر به یک کلینیک دندانپزشکی حرفه‌ای مراجعه کنید.
مواردی که نیاز به مراجعه سریع به دندانپزشک دارند عبارت‌اند از:
- درد شدید و مداوم بیش‌از ۱ تا ۲ روز: اگر درد ادامه‌دار باشد و با هیچ روشی کاهش پیدا نکند، احتمال عفونت یا آسیب جدی وجود دارد و باید سریع به دندانپزشک مراجعه کنید.
- تورم صورت یا لثه‌ها: تورم می‌تواند نشانه آبسه یا عفونت پیشرفته باشد که نیاز به تخلیه و درمان حرفه‌ای دارد.
- تب همراه با دندان‌درد: همراه شدن تب با دندان‌درد نشانه‌ای از عفونت سیستمیک است و باید فوراً پیگیری شود.
- ترشح چرک یا طعم بد در دهان: ترشح چرک در دهان و یا ایجاد طعم بد نشانه وجود عفونت فعال یا آبسه لثه است که نیاز به مداخله پزشک دارد.
- شکستگی، ترک یا لق شدن دندان: این موارد اغلب به ترمیم تخصصی نیاز دارند و درمان خانگی حتی به‌شکل موقتی نیز موثر نخواهد بود.
- درد همراه با باز نشدن کامل دهان یا مشکل در بلعیدن: زمانی که درد اجازه ندهد دهانتان کامل باز شود و یا مشکلی در بلعیدن ایجاد کند ممکن است دچار عفونت‌های جدی در ناحیه فک، لثه و دندان شده باشید. این مسئله نیاز به مراجعه فوری به دندانپزشک دارد.
- خونریزی شدید از لثه یا اطراف دندان: اگر هنگام مسواک زدن یا به‌طور خود به خود خونریزی زیادی دارید ممکن است مشکل پیشرفته و جدی لثه داشته باشید.
سخن پایانی
درمان‌های خانگی دندان‌درد می‌توانند مانند مرهمی موقتی بر زخم باشند؛ اما فراموش نکنید که درد دندان زنگ هشداری از بدن برای وجود یک مشکل جدی‌تر است. استفاده از مسکن قوی دندان درد خانگی مانند سیر، میخک، آب نمک یا کمپرس سرد شاید بتواند چند ساعتی درد را آرام کند؛ اما راه نهایی همیشه در تشخیص و درمان تخصصی توسط دندانپزشک نهفته است. پس اگر درد بیش از یکی دو روز ادامه داشت یا با علائمی مانند تب، تورم یا ترشح همراه بود، مراجعه به دندانپزشک را جدی بگیرید. سلامت دهان کلید آرامش جسم و جان است.
